06-20 93 15 66      praktijkrustinjezelf@gmail.com  

Ontspanningsmassage

Ervaar de ontspanning van tijd voor jezelf nemen

Ontspanningsmassage

In de jachtige en veeleisende maatschappij waarin we ons staande moeten houden, vergeten we vaak om bewust én regelmatig een pas op de plaats te maken. Het is goed (en soms zelfs noodzakelijk) om regelmatig tijd voor jezelf te nemen zodat lichaam en geest even helemaal tot rust kunnen komen en weer ruimte ontstaat voor contact met eigen lichaam én gevoel. Stress en alle bijbehorende klachten op fysiek én geestelijk gebied liggen altijd op de loer. Het lichaam geeft op allerlei manieren signalen af als het "genoeg" is geweest. Het is verstandig om hier naar te luisteren en er iets aan te (laten) doen, maar het is eigenlijk nog veel beter om ervoor te zorgen dat dergelijke klachten niet (meer) ontstaan. Ontspannende massages zijn hiervoor een uitstekend hulpmiddel. Je zult al snel merken dat fysieke klachten verminderen of zelfs helemaal verdwijnen en je zult je al snel energieker gaan voelen.  Door ontspanningsmassages zit je beter in je vel!

Heb je géén fysieke klachten en voel je je goed en energiek?
Des te beter!  Het is in je eigen belang om dit zo te houden! De preventieve werking van mijn massages geeft een prima ondersteuning voor het behoud van de balans tussen lichaam en geest. Je weerstand blijft met een regelmatige massage prima op peil!